Campanha chama atenção para fatores de risco, sinais de alerta e cuidados com a saúde vascular; especialista destaca importância da atividade física, alimentação equilibrada e acompanhamento médico
As doenças vasculares podem se desenvolver de forma silenciosa e provocar complicações graves quando não são identificadas e tratadas adequadamente. Durante a campanha Agosto Azul Vermelho, o presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular Regional Espírito Santo (SBACV-ES), doutor Wanderley de Paula Silva, falou sobre prevenção, diagnóstico e tratamento dessas doenças em entrevista concedida à jornalista Tatiana Sobreira, no programa De Olho na Cidade, da Jovem Pan News Vitória.
O especialista explicou que a saúde vascular vai muito além das varizes. Problemas que afetam veias e artérias podem estar relacionados a complicações como trombose, aneurismas, AVC, doenças arteriais e até amputações.
“Uma obstrução da carótida pode estar relacionada a um AVC, enquanto uma alteração na circulação das pernas pode levar a feridas, gangrena e amputação.”
Segundo Wanderley, o principal objetivo da campanha é ampliar o conhecimento da população sobre essas doenças e incentivar a procura por atendimento médico diante de sinais que muitas vezes são ignorados.
Inchaço e dor nas pernas exigem atenção
Entre os sintomas que merecem investigação estão o inchaço persistente, a sensação de peso e a dor nas pernas, especialmente quando os incômodos se intensificam ao longo do dia.
De acordo com o médico, pessoas que acordam sem sintomas, mas passam a sentir as pernas pesadas e inchadas no fim do dia, podem apresentar algum grau de insuficiência vascular, principalmente venosa.
A avaliação pode incluir exames como o ecodoppler, ultrassonografia utilizada para analisar os vasos sanguíneos e identificar alterações na circulação.
O especialista reforçou que dor nas pernas não deve ser ignorada.
“Dor nas pernas nunca deve ser ignorada. Procure um cirurgião vascular.”
Atividade física ajuda a proteger a circulação
A prática regular de atividade física é uma das principais medidas para a manutenção da saúde vascular. Wanderley explicou que o exercício melhora a circulação, fortalece a musculatura e contribui para o funcionamento do sistema cardiovascular.
A musculatura da panturrilha, por exemplo, desempenha um papel importante no retorno do sangue das pernas ao coração.
“A panturrilha é considerada um segundo coração, porque sua contração ajuda a bombear o sangue de volta ao coração. Por isso, a atividade física é fundamental para a saúde vascular.”
Além de favorecer a circulação, a prática de exercícios também contribui para o controle de fatores de risco, como excesso de peso, hipertensão e diabetes.
Diabetes aumenta risco de complicações vasculares
O presidente da SBACV-ES chamou atenção para os cuidados com pacientes diabéticos. Segundo ele, alterações na circulação e a perda de sensibilidade nos pés podem fazer com que pequenos ferimentos evoluam para infecções graves.
A recomendação é observar os pés diariamente e procurar atendimento diante de feridas, alterações na sensibilidade, dormência ou formigamento.
Um cuidado simples também pode ajudar na prevenção de complicações: secar bem os pés, inclusive entre os dedos, após o banho.
“Qualquer ferida pode ser uma porta de entrada para bactérias e causar um grande estrago no pé do paciente diabético.”
Varizes não são apenas uma questão estética
As varizes estão entre as doenças vasculares mais conhecidas, mas o especialista destacou que elas não devem ser tratadas apenas como uma preocupação estética.
Dor, sensação de peso, inchaço e cansaço nas pernas podem indicar alterações na circulação venosa.
“Quando a veia não funciona adequadamente, há dificuldade no retorno do sangue ao coração, o que pode provocar retenção de sangue nas pernas, inchaço e sensação de peso.”
Segundo Wanderley, a doença exige acompanhamento e tratamento de acordo com cada caso.
Ele também esclareceu alguns mitos relacionados ao problema. Cruzar as pernas, por exemplo, não provoca varizes, e pessoas com a doença não devem evitar a atividade física.
Já o uso de meias de compressão deve contar, preferencialmente, com orientação profissional, já que existem diferentes níveis de compressão indicados para situações específicas.
Alimentação e sedentarismo estão entre os fatores de risco
Hábitos de vida também têm impacto direto sobre a saúde das artérias e veias. Sedentarismo, excesso de peso, tabagismo, diabetes, hipertensão e colesterol elevado estão entre os principais fatores associados ao desenvolvimento de doenças vasculares.
Wanderley explicou que a exposição prolongada a fatores de risco pode favorecer o desenvolvimento da aterosclerose, processo caracterizado pelo acúmulo de placas nas artérias.
“Isso é decorrente de anos. Não é uma coisa que aconteceu de hoje para amanhã. Se o paciente mudar os hábitos, parar de fumar, controlar o diabetes e ter uma alimentação mais saudável, a doença pode se estabilizar.”
Mesmo quando determinadas alterações vasculares não podem ser completamente revertidas, mudanças como parar de fumar, controlar o diabetes, praticar exercícios e melhorar a alimentação ajudam a reduzir riscos e evitar novas complicações.
Três atitudes para cuidar da saúde vascular
Ao resumir os principais cuidados para prevenir doenças vasculares, o presidente da SBACV-ES destacou três medidas: alimentação equilibrada, prática regular de atividade física e consultas periódicas.
Os exames podem ajudar a identificar fatores de risco, como alterações nos níveis de colesterol, triglicerídeos e glicemia, além de alterações na circulação quando houver indicação médica.
“É nas consultas periódicas que conseguimos diagnosticar e tratar a doença ainda na fase inicial.”
A campanha Agosto Azul Vermelho busca justamente reforçar essa conscientização e incentivar a população a não ignorar sintomas.
Dia do Cirurgião Vascular terá ação especial
Wanderley também informou que o dia 15 de agosto, quando é celebrado o Dia do Cirurgião Vascular, contará com uma mobilização nacional voltada ao tratamento de varizes.
A iniciativa, chamada Brasil Sem Varizes, prevê a participação de profissionais em diferentes estados. De acordo com o médico, os procedimentos realizados dentro da campanha terão caráter voluntário e não poderão ser cobrados dos pacientes.
Ao final da entrevista, o especialista reforçou a principal mensagem da campanha: conhecer os sinais do corpo e procurar atendimento pode fazer diferença no diagnóstico precoce e na prevenção de complicações.
“As doenças vasculares existem, são graves e o paciente deve procurar atendimento diante de qualquer sintoma, por mais simples que pareça.”
A entrevista completa pode ser conferida nos canais digitais da Jovem Pan News Vitória, clicando aqui.
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Por Guilherme Pacheco, da redação da Jovem Pan News Vitória
