O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta de onda de calor para o Espírito Santo e outros estados do Sudeste. O aviso começou às 16h17 desta segunda-feira (12) e segue até 23h59 de quarta-feira (14).

Durante o período, as temperaturas podem ficar até 5 °C acima da média, com possibilidade de o calor persistir por até cinco dias.

No Espírito Santo, o alerta atinge os municípios de Apiacá, Bom Jesus do Norte, Guaçuí, Mimoso do Sul, Presidente Kennedy e São José do Calçado.

Principais cuidados

  • Beber água com frequência, mesmo sem sede

  • Evitar bebidas alcoólicas e com açúcar

  • Reduzir exposição ao sol entre 10h e 16h

  • Usar protetor solar, roupas leves e chapéu

  • Diminuir atividades físicas ao ar livre

  • Não deixar crianças ou animais em veículos fechados

O Inmet orienta que a população acompanhe os alertas meteorológicos e redobre os cuidados enquanto durar a onda de calor.

*Com informações da Tribuna Online

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